Dec. 26

そういえば今日は家に帰っても誰もいないということに気がつき、「誰かと食事でも・・・」と浮わついた気持ちになっていたのですがやめました。

「時間がなくて・・・」「ちょっと今日は・・・」と必ずと言っていいほど断られますんでね。

こんなことで気持ちが落ち込むのも面倒なので。

 

そう。

やっぱりトレーニングしかないよね。

家に帰ってから走るか、303(辰野トレーニングセンター)に寄っていくか。

結局、303に行きました。

2ヶ月のブランクは人生初。

山崎会長に「病気になったんじゃないかって、みんなで噂してたよ」と言われてしまいました。

軽く1時間程度の筋トレ。

さすがにウォームアップするレベルの重さもかなり重く感じて「いやー、参ったな~」という状況でしたが、やっぱり筋トレは最高ですね。

終わった後の爽快感はどんなものにも代えられません。

沈滞ムードを何とかしたいと思っていただけに、気分的にはとてもよかった。

もしかしたら、このムードを作り出していたのは自分の表情や態度だったかもしれないので、これで転換できたらいいなと思いました。