July 1

スウィーツ祭りということもあり、急激な体形の変化。
そんなに早く脂肪がつくわけがないだろうと思われるかもしれません。
ノン、ノン。
ひと味違うんです。
この男は。
吸収男児ですから。
信じられないスピードで太ります。

脂肪がつく分岐点はどこなのか。
損益分岐点と同じように考えるのですが、経営と同じでさまざまな複合的な要因があり、「これ」という指標を見つけ出すのは大変です。
疲れるので考えることをやめました。
体に取り込む栄養と代謝の収支を考えればいいのですけど、どれだけの人がプラス収支ですか?
意識して収支を合わせている人は少ないでしょう。
みんな食べたいものは食べたい。
それを消費するには運動が必要。
うまくいっている人はそんなにいませんね。
やめましょ。
考えても仕方ないっす。

今日は梅雨も明けて真夏の陽気。
最高のコンディションです。
「走れ!!」
と神の声。
「Roger!!」
6人の方が走ってました。
ここ数年は女性が多いです
こんな炎天下なのに。
どういう人なんでしょう。
非常に興味があります。
男性の場合は中年が多いんです。
ストイックな人。
ランニング中毒。
家に居場所がない人
マゾ。
アホ。
わたくしの場合は最後の二つが当てはまります。

長野県は暑いとはいっても湿度が低いので過ごしやすいです。
日陰にいればすぐに汗が引いてきます。
気持ちよく運動しましょう。

食べたいから運動する。
運動するから食べたくなる。